Yoga-Retreat mit Franziska Lehmann

Wertschätzen - Loslassen - Neuausrichten

buchbar von/bis

21.03. - 24.03.2024

Was passt da besser, als einfach mal eine Bestandsaufnahme zu machen?

Mal hinschauen, was alles gut ist in meinem Leben?

Oder auch abzugleichen, was ich längst loslassen möchte?

Und was vielleicht neues anzugehen, 2024 in die eigene Hand nehmen?

Beim diesem Yoga Retreat ist Raum für alles: Die eigenen Schwächen, Stärken, Ängste und Wünsche. Sie räumen mit dem Vergangenen auf und richten sich aus für das, was kommen darf. Das ist so kraftvoll.

 

Verwöhnen Sie sich mit:

5 Mal Yoga (Vinyasa & Yin)
Coachingimpulse, die Sie nachhaltig weiterbringen
Journaling für die Reflexion (*Wertschätzen*Loslassen*Neuausrichten*)
Loslass-Ritual an der Feuerschale und auf der Tanzfläche
1 Mal Ayurveda Massage (Abhyanga, 60 Minuten, im schlossinternen Ayurveda Zentrum)
täglicher Vollverpflegung in Bioqualität: Frühstück, Obst, Snacktime, 3 Gänge-Menüs, Getränke (Wasser, Schorle & Detox-Shots von Voelkel) - alles vegan, vegetarisch oder mit Fleisch, lactosefrei und gluteinfrei erhältlich
einem wunderschönen Yoga-Raum
3 Übernachtungen im Schloss
einer Handvoll Magie :)

Hinweis

  • Gruppengröße maximal 15 Teilnehmer*innen
  • All Levels Welcome- dieses Retreat eignet sich Yoga Einsteigerinnen ebenso wie für erfahrene Yogi*nis
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Buchungsanfrage an mail@franziskalehmannyoga.de

Franziska Lehmann arbeitet als systemischer Coach, Yogalehrerin und Schauspielerin.
Ihre Arbeit ist geprägt durch Wertschätzung, Leichtigkeit, Humor und dem Mut, auch dahin zusehen, wo es weh tut.
Weil so  Raum für Heilung und Neues entstehen kann.

Franziska kommt ursprünglich aus der Schweiz und lebt seit 19 Jahren mit ihrer Tochter in Köln. Sie leitet Yoga Retreats bei uns im Schloss und auf Sardinien.

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